ここでは、最近ゴミ問題で話題になっている３Ｒ（プラスα）について紹介します。

• リデュース（Ｒｅｄｕｃｅ）とは、減らす・縮小するという意味。
• リユース（Ｒｅｕｓｅ）とは、再利用するという意味。
• リサイクル（Ｒｅｃｙｃｌｅ）とは、再資源化、再生利用するという意味。
  

　これらはゴミ問題だけではなく、節約・貯蓄の面でも当てはまるはずです。
日々の生活において無駄をなくし、資源を再利用し、いらなくなった物を加工すれば別の使い道が出てきます。今の時代、捨てることもお金が必要ですよね。だったら３Ｒを実践して節約しましょうよ。

　３Ｒの他にもう１つ、リフューズ（Ｒｅｆｕｓｅ・こばむ、拒絶するという意味）があります。実はこれが最も重要かつ難しいんです。はじめから物の流入（買い物）を拒否すれば、面倒なゴミや後片付けが無くなるので楽になりますが・・・、世の中「持ちつ持たれつ」なので使い分けが必要ですよね。

　Ｒｅ〜は他にも沢山あるのですが、せめて代表的な上記３Ｒ＋１Ｒは実践してみましょう！。
まずは家庭で、仕事場で、買い物先等、身近な所から考えてみましょう。
また、あまりにも日常すぎて、普段思いもつかないところにも３Ｒは隠れています。たまにはそれを探しながら行動するのも楽しくてイイと思いますよ。

　まず、日常生活の中でお金を無駄にしない方法（○○っぱなし ）を考えてみましょう。

• 電気のつけっぱなしを減らす
  　普段使っているテレビや照明はマメに消していても、たまにしか使わないビデオ・ＤＶＤプレーヤ・炊飯器・電子レンジ・トースター等はコンセントからプラグを抜いておきましょう。特に携帯や掃除機の充電器は忘れがちです。あと、季節もの（エアコン・こたつ・ヒーター等）は、季節が終ったら早めにプラグを抜いてしまいましょう。待機電力はもったいないので節約しましょう！。
  アンペアをちょっと下げることも節約に直結します。
• 水道の出しっぱなしを減らす
  　歯磨き中の水の流しっぱなしはいけません。お皿は１枚１枚きれいにするよりも、まとめ洗い・まとめすすぎの方が時間もお金も節約になります。さらに食事が終わった順に、水に浸しておいた方がもっと楽になりますよ。最後に浸しておいた水でシンクも洗えますしね。
• 燃料のつけっぱなしを減らす
  　ガス代は土鍋や圧力鍋を使って節約できますし、電子レンジという選択肢もあるので料理によって経済的な方法を選びましょう。
  ガソリン代は無駄なアイドリング・急発進等を止めれば節約できます。また、格安のガソリンスタンドをネットで調べたり、実際に給油すれば分かるので実践してみましょう。
• 買い物の無駄遣いを減らす
  　買い物へ行く前に、ちょっとしたマーヤ流の節約のコツをやってから行きましょう。それは・・・
  ・スーパーの場合、本当に必要なもの・切らしているものをメモすることです。
  ・ホームセンターの場合、買いたいモノの寸法とラフスケッチをメモしましょう。
  すべての食材・調味料等、または大きさを完璧に覚えて買っている人は少ないと思います。
  簡単なことですが、簡単なことから無駄をなくしましょう。買いっぱなしも厳禁ですよ。
• 外食費を減らす
  　外食費を減らすには食べに行かないことが最短の方法ですが、色々と付き合いもあるでしょうし、たまには出前や外食したくなりますよね。
  そこで外食しても節約になる方法やコツがありますので、取って置きの情報を紹介します。

　普段捨てている物の中には、まだ使える物や再利用できる方法があります。日頃から「もったいないな」、「何かに使えないかな」という意識を持つことで、お金の無駄を減らして節約することができます。

• ゴミを再利用する
  　ゴミを減らせばゴミ袋購入代やゴミ処理代を節約できます。また、ゴミと思っている物の中にはまだまだ再利用できるものがあるので使わないと損ですよね。例えば・・・
  野菜の皮、お米のとぎ汁、古新聞紙、雑誌、着古した下着、要らなくなった服、買い物袋、ペットボトル等、身の回りのものすべてが再利用できます。そして、アイデア１つでゴミが資源になり、節約になります。
  ゴミをゴミと思わず、材料と思えば良いアイデアが浮かんでくると思いますよ。
• 水を再利用する
  　お風呂の残り水は雑菌が繁殖しているので捨ててしまいがちですが、まだまだ使い道があります。例えば・・・
  菌を気にしなければ洗濯水にしたり、トイレに流したり、草木に撒いたり、拭き掃除等にも使えます。夏場は家の前に散水すると涼しくなるのでオススメですよ。
  
• 衣服を再利用する
  　着なくなった衣服も使い道があります。例えば・・・
  お下がりにすることはもちろん、生地を生かして巾着袋やバッグ、パッチワークにしたりデザインを変えて和服を洋服にしたりもできますよね。また、コースターやカバー等アイデア次第で用途は無限です。

　要らなくなったものに手を加えて、別のものに作り変える方法があります。その代表はアルミ缶や鉄くず、ビン、ペットボトル等が代表的ですが、他にもアイデア次第で何でもリサイクルできます。アルミ缶等のような大掛かりな再生方法ではなくとも、身近にある物でリサイクルの方法を考えてみましょう。

• チラシをリサイクルする
  　マーヤのじいちゃんが生きている頃、じいちゃんが読み終わったチラシを折り紙して、小物入れにして使っていました。ミカンの皮や落花生の殻入れに重宝しますよ。 
• ペットボトルをリサイクルする
  　ペットボトルは非常にリサイクル向きな材料です。半分にして切り口をテープで保護すれば小物入れやケースにもなります。
  ホコリが付いてしまう物（電話機の子機・リモコン・工具・ガンプラ・フィギュア等何でも）を保護して、使い終わったら簡単に捨てることができ、それをもリサイクルされます。

　買わないこと・ハッキリと拒否することって難しいですよね。「何かに使えるから」とか「とりあえず買っとこう」みたいに思って買ったはいいが、実際は使っていなかったり使い切れずに捨てたりすることって誰にでもあると思います。結局ゴミになってしまうんですよね。
　誘惑に負けず、強い意志で「要らない」と判断することが大切ですが、時と場合によって使い分けることが重要ですね。

• 買い物先の誘惑を拒否する
  　スーパーやコンビニには、買い物客の為の見えない動線が引かれています。客にお金を沢山使ってもらえるように計画され、導かれた通路や商品配置、レジ周りの小物等がそうです。
  レジ待ちの間はどうしてもレジの方に視線がいきます。そこにガムや乾電池、飴、おでん、コーヒー等があれば、つい買いたくなりますよね。そこで誘惑を断ち切るんです。ハッキリ要らないと。
  誘惑に負けてしまうと何百円かの出費になりますが、節約すれば年間で相当貯まります。
• 外食先の誘惑を拒否する
  　外食先の誘惑というと、飲み物の追加やセカンドオーダーだと思います。店員が笑顔で「お飲み物はいかがですか」とか、「何か追加しますか」と言われれば、追加注文したくなります。
  子供や同僚がいればセコイ真似はできませんが、１人ならハッキリと拒否しましょう。

マーヤ流節約・貯蓄術の極意　その２

無駄にしている事と生活のアイデアを考え、４Ｒを実践する。

それほど難しくはありませんが、できることから始めてみましょう。楽しくやることが長続きのコツです。